Международный день отказа от курения проводится ежегодно с 1977 года в третий четверг ноября.
Международный день отказа от курения проводится ежегодно с 1977 года в третий четверг ноября.
В этом году эта дата отмечалась 17 ноября и в нашей школе было проведено мероприятие «Дыши Свободно» для 7 класса
Ребята закрепили свои знания о вреде курения и парения, вспомнили, что эта пагубная привычка вызывает: смертельную болезнь рак легких, одышку при ходьбе, желтый или землистый, нездоровый цвет кожи, неприятный, отталкивающий запах от волос, кожи, одежды, слабое зрение, плохую память.
Подумали, как можно больше полезных и важных дел, на которые они могут потратить время, которое упущено курильщиками. Ответы были уникальными: написать последствия распада Османской империи, погулять, выучить увлекательную алгебру, сделать синтаксический и фонетический разбор.
Школьный психолог Елена Анатольевна рассказала ребятам, как отказаться от курения или парения, не вызвав агрессию или негативное к тебе отношение со стороны значимых для тебя людей – друзей, одноклассников, можно правильно сформулировав свой ответ. Для этого существует алгоритм двух «О» (алгоритм оптимального отказа): Я-сообщение + отказ + аргумент + встречное предложение. Например: Мне приятно, что ты меня пригласил, + но я не могу присоединиться+ я за здоровый образ жизни + я сегодня пойду в спортивный зал + пойдем лучше со мной. Ребята потренировали алгоритм двух «О» в командах на заданных кейсах.
